Osteoporosetræning med fysioterapeut Pernille Bækgaard i det fri.

Vi mødes ved den Røde Port i Dyrehaven og træner sammen, et dejligt sted i det grønne.

Efter ca. 1 times træning er der tid til en picnic, arrangeret af Hovedstaden Nord´s bestyrelse.

Mød op i tøj og sko, du kan bevæge dig godt i. Husk at medbringe drikke- vand.