Indlæser
Måske dit livs bedste investering ! Styrk dine knogler ved at gå og få samtidig en bedre balance
Gå dig knoglesund og få samtidig bedre balanceMåske dit livs bedste investering!Det er sundt og godt at gå.Gevinsterne er mange, så hvorfor ikke blive klogere på din krop og måde at gå på ?Gotveduddannede bevægelsespædagog Lisbeth Olesen stiller skarpt på, hvad der kendetegner en god gang.Med sin viden om kroppens naturlige bevægelse, sine erfaringer og store glæde ved at gå, deler hun tips og øvelser til, hvordan du kan styrke din balance og gå bedre.Det bliver en aften med info og øvelser til at styrke vores balance,især vigtigt for at minimere faldrisiko ved osteopeni og osteoporose.Der tages udgangspunkt i, hvordan bevægelserne forplanter sig i hele kroppen, og hvor afbalanceret og effektivt du bevæger dig fremad.Gå med fokus på naturlige bevægelsesenergier og flow. Gå med fokus på fødder og knæ. Gå med fokus på hofte og rygDer serveres et let traktement.
Information om arrangementet
Dato og tid Onsdag d. 5. november 2025 kl. 17:00 til 19:30
Tilmeldingsfrist Mandag d. 3. november 2025 kl. 18:00
Sted
Virumhallerne lokale 1+2+3
Geels Plads 40,
2830 Virum
Arrangør
Osteoporoseforeningen, Hovedstaden Nord
Tlf. +45 5033 0508
hovedstadennord@osteoporose.dk
Find vej til arrangementet
Om Osteoporoseforeningen, Hovedstaden Nord
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Om Osteoporoseforeningen, Hovedstaden Nord
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.