Træning med fysioterapeut Pernille Bækgaard i Well-come, Hellerup. Torsdage kl.14-15.

Name: Træning med fysioterapeut Pernille Bækgaard i Well-come, Hellerup. Torsdage kl.14-15.
Start: 2024-01-11T14:00:00+01:00
End: 2024-05-23T15:00:00+02:00
Location: Well-come fitness & spa.

TORSDAGS-TRÆNING.

Pernille har gennemgået Osteoporoseforeningens kursus for fysioterapeuter omhandlende den nyeste viden indenfor forskning i osteoprose og træning.

Selvom træningen har fokus på knoglesundhed, er den bestemt ikke kedelig.

Du vil i træningen samarbejde med de andre deltagere igennem aktiviteter og øvelser, og du vil samtidig få en viden om, hvad du selv kan gøre i hverdagen

for at leve knoglevenligt. Efter forløbet kan du på egen krop mærke, hvordan

du kan træne med knogleskørhed, og du har fået inspiration til øvelser og

aktiviteter, du kan lave i hverdagen.

Efter hver træning bydes der på the/kaffe i Well-come.

Du får et stærkt forløb med 17 x torsdags træning fra kl. 14.00-15.00

START: Torsdag den 11. Januar 2024.

Sidste træning bliver torsdag den 23.Maj 2024.

(ikke vinterferie/15.2. Påske/ 28.3 og Kr.Himmelfarts dag/9.5.

Mød op i træningstøj og træningssko. Medbring drikkevand.

Bemærk: begrænset pladser! Betaling med dankort.

Kontakt evt. Jacqueline Davidsen på tlf: 26201646

For venteliste skriv til: hovedstadennord@osteoporose.dk

Information om arrangementet

Dato og tid Torsdag d. 11. januar 2024 kl. 14:00 til torsdag d. 23. maj 2024 kl. 15:00

Tilmeldingsfrist Onsdag d. 10. januar 2024 kl. 16:00

Sted Well-come fitness & spa.
Waterfront Shopping, Philip Heymans Alle 17, 1.sal
2900 Hellerup

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Osteoporoseforeningen, Hovedstaden Nord

Frivilligforening

Osteoporoseforeningen, Hovedstaden Nord.

Hop til start tilmelding

Tilmelding

Indlæser

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Osteoporoseforeningen, Hovedstaden Nord

Frivilligforening

Osteoporoseforeningen, Hovedstaden Nord.

Træning med fysioterapeut Pernille Bækgaard i Well-come, Hellerup. Torsdage kl.14-15.

Information om arrangementet

Find vej til arrangementet

Del dette arrangement på sociale medier

Denne side er lavet med NemTilmeld

Tilmeldinger

Tilmelding

Tilmelding

Vælg tilvalg

Oplysninger om deltageren

Find vej til arrangementet

Del dette arrangement på sociale medier

Denne side er lavet med NemTilmeld